Витамины и минералы

Комплексы витаминов и минералов

Из четырех десятков наименований веществ, необходимых для нормального функционирования человеческого организма, немалая доля приходится на витамины. Эти органические соединения имеют сравнительно простую химическую формулу, но их значение для нормальной физиологии человека поистине огромно. Они отвечают за синтез энергии и нервную проводимость, регулируют процессы обмена веществ и защищают клетки от разрушения.

Маленькие невидимые помощники особенно незаменимы для тренирующихся атлетов. Правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс значительно снижает последствия окислительных процессов, поддерживает иммунитет на должном уровне и, в конечном итоге, способствует скорейшей адаптации спортсмена в ходе тренировочного процесса.

Все витамины делят на две большие группы:

• Водорастворимые, к которым относятся все витамины группы B и аскорбиновую кислоту. Они легко выводятся из организма и превышение их количества во время приема не слишком критично.
• Жирорастворимые витамины организм может накапливать, а потому важно соблюдать корректную дозировку. К этой группе относятся витамины A, E, D и К.

Некоторые из них синтезируются в организме человека слишком медленно, другие не продуцируются вовсе, а потому важно купить витамины и принимать их в соответствии с рекомендациями диетолога или врача, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Авторитетные производители: Universal Nutrition, Twinlab, Sponser, Genetic Force, Weider, Olimp, VPLab предлагают свою витаминную продукцию для атлетов и гарантируют улучшение спортивных показателей, увеличение тренировочной выносливости и поддержание иммунной системы.

Для того, чтобы купить витамины в Минске, достаточно сделать заказ в нашем интернет-магазине спортивного питания. Дозировку, продолжительность курса и рекомендации по применению можно найти в сопроводительных аннотациях к препаратам.