Казеин, яичный, говяжий

Казеиновые, соевые протеины

Протеин в большей степени обладает пластической функцией по сравнению с другими питательными веществами, если речь идет о поддержке и строительстве мышц. Именно поэтому протеиновые коктейли являются спортивной добавкой номер один и протеин можно купить в любом магазине спортивного питания.

Наиболее популярным видом протеина среди атлетов является сывороточный протеин, во многом благодаря высокой скорости усвоения, богатому аминокислотному составу и другим свойствам. Однако сывороточный белок не может быть взаимозаменяем с казеиновым и соевым, и на это есть ряд причин:

• Казеин является протеином медленного усвоения, что делает его идеальным выбором для белкового приема пищи перед сном.
• Соевый протеин является наиболее популярным растительным видом белка и восполняет потребность в протеине у веганов и вегетарианцев, а также у людей с непереносимостью молочных белков.
• Казеиновый протеин можно купить для перекуса в течение дня, когда возникает большой перерыв между приемами пищи.
• Соевый протеин (изолят) содержит крайне мало жиров и углеводов, что делает его отличным диетическим протеином.

Казеин – это выбор продвинутых атлетов, которые заботятся о своей мышечной массе все 24 часа в сутки. Во время ночного сна организм восстанавливается и испытывает потребность в свободных аминокислотах. Благодаря своему составу и особой желейной текстуре, казеин расщепляется в кишечнике на протяжении 8 часов, что обеспечивает стабильный поток аминокислот в кровь без резких скачков. Эта же особенность делает казеин отличным протеином для экстренных случаев, когда нет возможности полноценно поесть богатую белком пищу, а организму необходима протеиновая подпитка. Кроме того, купить казеин в Минске в наших магазинах спортивного питания можно для приготовления диетической высокобелковой выпечки и десертов.

Соевый протеин зачастую является единственным возможным вариантом для атлета, особенно, если речь об этических соображениях (спортсмен является веганом) либо об особенностях организма (аллергия на белок молока). Среди других растительных источников белка соя является оптимальным выбором. Купить соевый протеин в Минске в магазинах спортивного питания FitLine можно по той причине, что в соевом белке содержится наибольшее количество аминокислот по сравнению с другими белками растительного происхождения. Соя легко усваивается организмом и имеет нейтральный вкус. К тому же, плюсами соевого протеина является его доступная цена, высокое содержание белка и низкое содержание жиров и углеводов на 100 грамм готового порошка.

Говяжий протеин — обычно выпускают в виде гидролизата натурального говяжьего белка, такой вид протеина сегодня является элитным на рынке спортивного питания и добавок. Благодаря гидролизу, из говядины удаляется лишний жир и, как следствие, холестерин, в результате получается высококонцентрироованный протеиновый порошок для спортивного применения. Белок говядины, в отличие от молочного и соевого белка, является гипоаллергенным и рекомендуется для питания спортсменов с непереносимостью белка коровьего молока и сои. Протеин из говядины легко и быстро усваивается, содержит полный спектр аминокислот, не содержит лактозу.

Яичный протеин (альбумин) является наиболее биологически ценным видом белка, т.к. он в максимальной степени усваивается организмом и содержит все необходимые организму аминокислоты. Яичный альбумин выбирают атлеты с непереносимостью молочных белков либо сои.

У нас вы можете купить казеин, а также яичный и соевый протеин от Weider, Actiformula, VPLab и других популярных производителей.